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阳光心健周六免费工作坊系列之做孩子的神队友-助力中高考考前家长赋能

【字体: 】【2026/5/18】 【作者/来源 SysAdmin】 【阅读: 次】 【关 闭

中高考脚步日渐临近,学子们进入紧张冲刺阶段,不少家长也陷入陪考焦虑,不知该如何正确陪伴、助力孩子从容应考。在此关键时期,范敏老师主讲的《做孩子的神队友,考前家长赋能》周末专题工作坊圆满落下帷幕,众多家长齐聚学习,收获满满实用育儿备考智慧。

 

  

  

本次课程内容详实全面,紧贴考前家庭实际需求,深度剖析备考阶段各类亲子难题。课程细致讲解青少年考前心理变化,全面解读孩子情绪烦躁、心态浮躁、压力过大、失眠焦虑、抵触沟通、学习懈怠等常见表现,深挖行为背后的心理根源,让家长真正读懂孩子内心诉求。同时直面家长普遍存在的焦虑情绪,梳理日常陪考误区、错误教育方式与沟通禁忌,引导家长正视自身情绪问题,学习科学的自我情绪调节方法,做到放平心态、稳住心神,以平和状态陪伴孩子备考。

 

除此之外,课程重点传授考前高效亲子沟通技巧,区分负面说教与正向鼓励话术,分享共情倾听、暖心疏导、正向激励等实用交流方式,有效化解亲子矛盾。还围绕孩子备考自信心塑造、内在学习动力激发、科学作息调整、合理饮食搭配、考前压力疏导、考场心态建设、家庭备考氛围营造、挫折心理疏导等多个核心板块展开细致讲解,覆盖考前家庭教育全方面内容,方法简单易懂,落地性极强。

 

参与本次学习的家长均表示受益匪浅,收获颇丰。通过此次赋能学习,家长彻底走出陪考迷茫,摒弃焦虑式陪伴、唠叨式叮嘱、施压式教育等错误方式,树立科学理性的备考教育观念。不仅全面掌握专业实用的家庭教育方法与亲子相处技巧,学会精准察觉孩子情绪变化,及时给予孩子心灵慰藉与情感支持,还清晰找准自身定位,顺利完成角色转变,从紧张焦虑的督促者,转变为沉稳包容、温暖靠谱的陪伴者与支持者。

 

家长有效缓解自身心理压力,懂得把握陪伴分寸,做到关爱不溺爱、督促不施压,既能悉心照顾孩子日常生活,又能守护好孩子身心健康。以正向陪伴化解备考压力,用温暖力量坚定孩子信念,帮助孩子卸下心理重担,调整最佳备考状态,轻松自信迎战大考。

 

愿各位家长将本次所学知识运用到日常相处中,以智慧陪伴护航成长,用从容心态助力前行,用心做好孩子备考路上最坚实的后盾,携手陪伴学子平稳度过冲刺阶段,奔赴璀璨前程,圆梦理想院校!

 

想要系统深耕青少年心理辅导,掌握专业咨询实操技能,敬请期待5月22日-24日王琳丽老师《青少年心理咨询:技术体系与实操指南》课程

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