心理咨询的核心技能及其运用工作坊

在快节奏的现代社会，无论是职场沟通、亲子教养、夫妻相处，还是专业心理咨询服务，「有效互动」都是解决问题的核心。为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》与《关于加强心理健康服务的指导意见》等文件精神，党和政府持续推进社会心理服务体系建设，随着《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》等政策的深入实施，心理健康教育与心理服务人才的专业能力成为刚需。

然而，很多人面临这样的困境：想帮他人却不知如何倾听、想化解矛盾却越沟通越糟、想从事心理咨询却缺乏基础技能支撑。本次工作坊聚焦心理咨询最核心、最实用的基础技能，由行业泰斗马建青教授亲授，打破理论与实践的壁垒，通过多元教学方式快速掌握技能精髓，这些技能不仅是专业助人者的「必修课」，更是每个人改善人际关系、提升沟通质量的「万能钥匙」，学完即可应用于生活与工作的各类场景。

01 四大课程特色

 权威名师亲授：行业泰斗40余年实战经验倾囊相授，避开新手常见误区，所学内容均为行业公认的核心标准与实操方法；

 内容高度实用：聚焦“基础性、根本性”技能，摒弃冗余理论，所有技术均经过实践检验，适配专业工作与日常生活，无门槛易上手；

 多元教学模式：采用「知识讲授+视频观摩+案例讨论+角色扮演+技术练习+专家督导」六位一体教学法，沉浸式学习，高效吸收；

 证书权威加持：培训结束后颁发马建青教授亲笔签名培训证书，可作为心理健康教育、心理咨询相关工作的职业能力提升证明，助力职业发展。

02 双重核心价值

职业层面

 为心理健康教育专兼职人员、心理咨询师/爱好者夯实专业基础，提升咨询服务质量；

 帮助教师、HR、企业管理干部、EAP专员提升沟通、辅导、员工关怀能力，优化工作效率；

 为有意从事心理咨询相关工作的人士提供系统的入门技能培训，搭建职业发展基础。

个人层面

 掌握科学的沟通方法，改善亲子关系、夫妻关系，化解家庭矛盾；

 提升职场沟通与协作能力，减少人际内耗，打造良好的职场人际关系；

 学会自我情绪觉察与他人情绪理解，提升个人情商与心理素养。

 适合谁学？

 心理咨询师、心理治疗师、精神科医生

 大中小学心理健康教师、辅导员、班主任

 社会工作者、社区心理服务人员

 家庭教育指导师、婚姻家庭咨询师

 企业HR、管理者、团队领导者

 对心理学有浓厚兴趣，希望提升沟通与助人能力的各界人士

 跟谁学？

马建青教授

浙江大学二级教授，博士，博士生导师，浙江大学求是特聘教授。国家万人计划领军人才（国家教学名师）。享受国务院政府特殊津贴专家。

主要学术任职

中国心理学会首批注册督导师

中国心理卫生协会首批认证督导师

中国心理卫生协会常务理事

中国心理卫生协会后现代心理疗法专委会主任

中国心理卫生协会注册系统副主任

中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任

中国心理学会社区心理学专业委员会副主任

学术成果

独著/主编《心理卫生学》《辅导人生──心理咨询学》《大学生心理危机干预的理论与实务》《夫妻和谐的心灵智慧》等著作、教材30余部、发表学术论文150余篇、主持国家自然科学基金、国家社会科学基金重点课题等30余项、所取得成果获教育部优秀成果二等奖、浙江省政府教学成果一等奖、浙江省教育科学优秀成果一等奖等多项。

行业贡献

作为主要专家参与了我国劳动部（现人力资源部）心理咨询师职业资格认证的一系列工作，是劳动部“心理咨询师”职业资格标准（第一版）的主要审定专家，国家职业资格考试教材《心理咨询师》（第一版）的副主编。

 学什么？

课程收获

 系统掌握心理咨询三大核心技能及其操作要点；

 显著提升倾听、共情、提问、反馈等深度沟通能力；

 获得马建青教授现场督导的机会，突破个人咨询瓶颈；

 学会在不同场景下灵活运用咨询技术（亲子、夫妻、师生、职场等）。