结婚多年，你们是默契的“带娃队友”，却成了陌生的“同居室友”？婆媳矛盾像一根刺，每次提起就引发家庭战争？孩子越大，亲子关系反而越紧张？
4月12日上周六上午9:30，阳光心健诚邀张宜春老师为我们带来《经营幸福家庭的秘诀》——探索幸福家庭的经营之道主题分享。本次课程聚焦家庭关系的核心维度，通过"平行—向上—向下"的管理框架，为大家提供了实用而深刻的家庭经营智慧。
工作坊的开篇重点解析了夫妻关系的形态与内涵。张老师指出，幸福的婚姻需要双方共同经营，并分享了三大秘诀：
(1) 知己知彼，相互信任：通过了解彼此的需求与性格差异，建立坚实的信任基础。
(2) 有效沟通，相互共情：学习倾听与表达技巧，避免情绪化对话，用共情化解隔阂。
(3) 觉察反思，面对冲突：冲突是关系的镜子，及时觉察问题、反思自身，才能实现共同成长。
在“向上管理”部分，张老师以“孝道新解”为主题，提出新时代的孝道不仅是物质赡养，更要关注老人的心理需求。针对普遍存在的婆媳矛盾，她分享了几个实用技巧：
(1) 设立合理边界：明确各自角色，避免过度干涉。
(2) 善用“中间人”缓冲：丈夫可在婆媳之间发挥协调作用。
(3) 换位思考，表达感激：用温和的语言表达关心，减少对立情绪。
最后，张老师简要提及“向下管理”，强调父母在子女教育中应注重“榜样示范”和“情感支持”，而非一味控制。她建议家长保持学习心态，根据孩子的成长阶段调整教养方式，营造温暖包容的家庭氛围。
本次《经营幸福家庭的秘诀》工作坊通过精准的议题设置和生动的讲解，为现代家庭提供了可操作的幸福密码。幸福的家庭不是没有矛盾，而是学会了如何智慧地经营关系。
