2025年11月11日，由阳光心健主办的“我们是最棒的团队”团体心理辅导活动在安徽电气工程职业技术学院团辅室顺利开展。本次活动由张宜春老师带队带领，约30名学院心理委员齐聚一堂，通过系列互动体验式活动，锤炼团队协作能力，提升心理助人素养。
活动开篇，张宜春老师引导全体成员签署《团体契约书》，“严守隐私、不评价指责、积极参与”的承诺，不仅明确了活动准则，更让心理委员们提前践行心理工作核心原则。
热身环节中，“亲情拍打”迅速打破陌生感：成员围圈站立，随口令轻拍、捶捏前方同学肩背，反向轮换后，肢体互动消散拘谨；随后通过报数分组建队，“姓名大汇串”更让大家在“复述前序信息+自我介绍”的趣味挑战中，快速记住彼此的班级、爱好与姓名，团队联结初步建立。
主题活动环节，“同舟共济”率先拉开序幕。各组以大报纸为“船”，需全员脚不沾地站立10秒。首轮顺利通关后，报纸对折缩小“船体”，成员们迅速献计：“小个子居中，大个子护外”“重心往中间靠”，在调整中突破极限。分享时，有成员感慨：“‘团队支持’就是有人让步、有人献策的默契。”
“我们是最棒的团队”创作环节将活动推向高潮。各小组利用大白纸、彩笔，共同设计团队标识，涵盖团队名称、宣言口号、队标及成员个性签名，在25分钟的创作过程中，成员们充分发挥创意，分工协作、各展所长。展示环节中，每组代表依次上台分享团队作品的设计理念，生动的讲解、鲜明的创意赢得了现场阵阵掌声。
活动尾声，小组内一句式分享收获：“我学会了倾听和表达，以后在班级做心理工作更有信心了”“原来组建团体可以这么有趣，回去可以试试用这些游戏带动同学”“感受到了团队的力量，以后遇到困难会先想到‘我们’而不是‘我’”…… 张宜春老师总结时强调，希望大家将“破冰互动”“团体创作”等方法运用到班级工作中，当好校园心理“桥梁”。
此次活动为学院心理委员队伍建设注入活力，助力心理委员以更专业的素养、更饱满的热情，守护同学们的心理健康，共同营造和谐、温暖的校园氛围。 |
