有的人认为抑郁是一个人的情绪表现，其实并不是这样的，对于抑郁患者来说，他会有抑郁的情绪说明他有这种疾病，并不是说只是有抑郁的情绪，所以，提高对抑郁症的认识，这样才能让抑郁患者及时得到应有的帮助。
你知道那些名人像梵高、玛丽莲·梦露、三毛、张国荣等曾经都被抑郁症所困扰吗，这些人中有的因为承受不了抑郁症的痛苦选择自杀来结束自己的生命。现在人们对抑郁症的认识普遍提高了，我们希望在你发现自己的病情时及时向心理医生进行求助。
全球共有4亿人患有抑郁症，而主动寻求治疗的不到25%。在我国，9千万患病人群里接受治疗的不到8%。这些人都不知道抑郁症对自己的伤害有多大，甚至他们的家人也只是以为他们的情况需要休息，抑郁并不是病。
从医学的角度来说，造成抑郁症的因素有如下这些：
1、遗传:约40%-70%患者有遗传倾向，约50%以上的患者有抑郁症家族史;
2、生化因素;
3、神经内分泌功能失调;
4、心理社会环境因素:婚姻不满意、低经济收入、重大生活事件;
5、人格因素:焦虑与紧张、强迫与完美、冲动与敏感;
6、童年时期不幸经历;
7、身体疾病;
8、精神活性物质滥用和依赖
我们要重新认识抑郁症，要明白抑郁症是一种疾病，而不是一种性格弱点，不要把抑郁症患者当做异类。他们需要的是我们的真诚的沟通与帮助，我们应当只倾听不判断，并主动提供支持。
抑郁症患者治疗病情需要一定的时间，因此，我们应该明白不要对抑郁症患者的病情治疗没有耐心，而是应该帮助他们一起对抗抑郁症，正视抑郁症，减少对抑郁症的误解、减少对抑郁症患者的伤害，不要让遗憾再发生。
抑郁症，一个看起来离我们很远却又真实存在的一种精神疾病。世界上约有4亿人患有抑郁症， 到2020年，抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。但是大部分人对抑郁症并不非常了解，所以，多认识一些有关抑郁症的知识，以正确的观点认识抑郁症，这样才能让抑郁症患者的病情及时得到治疗。阳光心健也希望广大抑郁症患者早日将自己的病情治好，减少抑郁症带来的伤害。
