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安徽某监狱开展《心理健康之压力管理》讲座

【字体: 】【2013/6/27】 【作者/来源 SysAdmin】 【阅读: 次】 【关 闭

随着社会的发展,生活节奏的加快,人们所承受的心理压力在不断增加,这一问题已在全社会范围内引起了高度重视。作为监狱人民警察,肩负着依法管理监狱、惩罚和改造罪犯、维护社会稳定的重要职责。由于他们所处于相对封闭的生活环境以及从事着成年累月与罪犯打交道的特殊工作,使其承受着数倍于常人的心理压力。在此高压下,不少干警心理或多或少都存在这样或那样的问题。因此,有必要弄清他们心理压力的来源,并采取针对性的各种对策,帮助他们“减压”尤显重要。

    612日,应监狱相关负责人邀请,安徽阳光心健派遣专家赴医院进行《心理健康之压力管理》讲座。专家先从人的心理健康指标表明健康快乐的人生期望,然后通过心理测试让大家自己了解自己的心理压力等级,最后才进行针对性的心理分析并指出相应的调整放松方式。

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