一、课程前言
很多心理工作者在实务中普遍存在痛点:咨询无框架、个案无抓手、干预无效果,面对来访者抑郁、人际冲突、情绪内耗、适应障碍等常见问题,只会被动倾听,无法精准介入,咨询进展模糊、结案无依据。
IPT人际关系治疗是WHO官方推荐、全球实证有效的短程结构化疗法,区别于长程精神分析的冗长探索、CBT单一的认知矫正,IPT聚焦当下人际困境、现实关系问题,通过修复人际关系、调整社会角色功能,从根源上缓解情绪症状,适配绝大多数临床、校园、社区、EAP、社工心理工作场景。
本次课程独家拆分初阶入门+高阶精进双阶段体系,摒弃纯理论灌输,全模块搭配体验式演练,零基础可入门、有基础可进阶,循序渐进帮助心理工作者搭建标准化IPT咨询思维,从“会理论”快速跃迁为“能接个案、会做干预、出效果”的实战型咨询师。

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你的困境 |
IPT 能给你什么 |
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咨询像 "聊天",缺乏结构和方向 |
12-16 次标准化流程,每一步做什么清清楚楚 |
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面对抑郁症来访者,不知道从哪切入 |
四大问题领域精准定位,快速找到干预靶点 |
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学了很多理论,一到个案就卡壳 |
技术即学即用,角色扮演、沟通分析拿来就能用 |
二、什么是IPT
1.WHO 推荐的抑郁症一线循证疗法
2.全球数百项研究验证疗效
3.短程高效,12-16 次即可完成完整治疗
4.聚焦当下,不挖童年、不绕潜意识,直接解决问题

IPT 把所有心理困扰都归到四个清晰的领域,让你不再 "凭感觉" 做咨询:
①悲伤与丧失
亲人离世、关系结束、重要角色失去…… → 帮来访者完成未竟的哀悼,重建生活的连接
②角色转换
毕业、结婚、生子、退休、升职、失业…… → 陪来访者度过人生转折期,找到新角色的平衡点
③人际争端
夫妻吵架、婆媳矛盾、职场冲突、朋友闹翻…… → 拆解沟通死循环,找到关系中的 "第三选择"
④人际缺陷
社交孤立、不会交朋友、总是在关系里受伤…… → 从 0 到 1 建立健康的人际模式,提升关系质量

三、课程亮点
分层教学,适配零基础:
初阶打基础、练基础技术,高阶深耕个案、精通全流程治疗,无学习门槛,进阶路径清晰。
100%融入实操演练:
所有理论模块配套案例模拟、角色扮演、现场练习、小组复盘,学完当场会用。
短程高效,落地性极强:
不深挖童年创伤、不绕复杂理论,聚焦当下问题,12-16次标准化流程,适配大众高频心理个案。
权威循证,适用场景广:
适配抑郁、焦虑、人际争端、适应障碍、哀伤失落等主流心理问题,覆盖个体咨询、校园心理、企业EAP、社工服务。
从入门到独立结案:
初阶掌握评估与基础干预,高阶精通全流程治疗、疑难个案处理,实现完整执业闭环。
四、课程大纲
【初阶课程】
模块一:IPT核心理论体系(理论+实操演练)
1.IPT 的起源与发展历程
2.理论基石:依恋理论、人际精神病学、心理生物学模型
3.IPT 的核心假设:人际关系与情绪症状的双向影响
4.IPT 与其他主流疗法的比较(CBT、精神动力学、人本主义)
5.IPT 的适应症与禁忌症
模块二:IPT四大核心问题领域与标准化评估(核心重点+高强度演练)
1.哀伤与丧失领域:关系丧失、亲人离世、情感落空的情绪干预逻辑,复杂哀伤的识别方法
2.角色转换领域:升学、婚恋、职场、退休、产后等人生转折的适应障碍干预
3.人际争端领域:亲密关系、亲子、职场人际冲突的核心矛盾拆解
4.人际缺陷领域:社交孤立、回避型人际、亲密关系障碍的问题梳理
5.核心实操工具:人际清单绘制,快速梳理来访者人际关系图谱
6.个案概念化:如何确定核心焦点问题
模块三:IPT基础核心技术+治疗全流程初识(简化精讲+体验演练)
1.IPT三大基础核心技术:情感澄清、情绪探索、基础沟通分析
2.IPT完整治疗阶段初识:初始评估阶段、中期干预阶段、结束巩固阶段核心任务

【高阶课程】
模块一:IPT高阶核心技术整合与专项演练
1.高阶沟通分析:深度拆解人际互动矛盾、识别沟通误区与认知偏差
2.角色扮演干预技术:实景模拟重构来访者人际互动模式
3.决策分析技术:助力来访者解决关系内耗、做出合理选择
4.情绪深度激活与整合技术:打通事件、情绪、行为的关联
5.四大问题领域的专属技术匹配方案(不同问题对应不同干预技巧)
模块二:IPT三阶段标准化全流程深度实操
1.初始阶段(1-3次)深度精进:咨访联盟搭建、精细化人际评估、问题聚焦、治疗契约制定、个案方案定制
2.中期干预阶段(4-12次)核心攻坚:针对四大问题领域的专项干预策略、卡点突破、关系模式重构、情绪症状消退引导
3.结束巩固阶段(13-16次)标准化结案:成果复盘、分离情绪处理、复发预防、长效人际模式搭建、结案报告撰写
模块三:IPT多场景落地应用
1.IPT在抑郁、焦虑、产后情绪障碍、青少年人际困扰中的专项应用
2.团体IPT实操要点(适配校园、企业EAP团体辅导场景)
3.特殊人群干预调适:青少年、老年人、高压职场人群
4.临床高频疑难问题:来访者抗拒改变、关系反复、情绪波动的应对策略
5.IPT咨询伦理、专业边界与风险防控

五、适学人群
心理咨询师、心理治疗师、精神科医生
学校心理教师、高校辅导员
企业 EAP 咨询师、社工
心理学专业学生及研究者
希望系统学习短程结构化疗法的心理工作者
六、课程信息
▼讲师介绍

▼课程形式
理论精讲 + 实景演练 + 案例拆解 + 小组复盘 + 现场督导
▼结业认证
完整参加课程,颁发双督导师签名的培训学时证明。
▼课程时间
初阶:2026年9月19日-20日
高阶:2027年
▼课程地点
合肥 · 阳光心健学术交流中心
▼食宿安排
食宿自理。如果您需要安排食宿,请提前一周通知我们的工作人员,以便我们帮您办理预订手续。
七、报名咨询
联系方式:
18654141165(微信同号)王老师
18155157202(微信同号)孟老师
安徽心理健康网:www.ahxinjian.com |