常见的6种中学生厌学的心理以及应对方法：
一、不是我不想学，而是不知道为什么学
原因 | 目标不明确
要说真正的学习目的，中学阶段的我们有几个能够说清？
正确的目标设定，乃是先决定你要过一个怎么样的一生，之后再去选取能够让你达成这个目标的工具，如此你的人生才不会有所偏差。
家长们有必要就这个问题跟孩子交流探讨一下，帮助孩子明确目标，帮助其进行自我定位，给他看得见的未来，重新唤起学生学习的动力。
二、不是我不想学，而是我看不到希望
原因 | 不了解自身优势
学生平日里也很认真，但是可以感觉到他学得很吃力，每次考试都在班级后面。
这些学生也有很强的自卑心理，整日的埋头学习，让他没有功夫思考自己的优势，发挥自己的潜能。
后来，他总是给其他同学说自己不是块念书的料，开始混日子了。
每个学校都有这么一类学生，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。
对策：
在中学阶段，发现并实现潜能，需要老师和家长的帮助，根据自己的丰富的人生经验，提出富有建设性的意见。
家长可以鼓励孩子跟着兴趣走，通常兴趣所在就是优势潜能所在。
最后，也是最重要的，那就是要有一个开放的心态。
想知道自己的开放度有一个简单的方法：可以在本子上列出平时不感兴趣甚至是不喜欢的事，越多越好，然后分析。
看它们中哪些属于原则问题，哪些不属于原则问题？在那些非原则问题上的坚持是否限制了你的视野？是否影响了你对自己潜能的发现和开发？
一个人在非原则问题上的禁忌越多，限制越多，发现自己潜能的机会就越少。
三、不是我不想学，而是我不会学
原因 | 学习技能低
这一类学生从学习时间上来说，付出完全不输于班级里面的第一二名。
然而，无尽的学习压力却压得他们抬不起头来，周围的学霸轻轻松松考到班上乃至年级前几，自己累死累活结果仍然一团糟，心累。
但这样的孩子也是最容易在短时间内完成向好学生转变的一类学生。
因为他们欠缺的仅仅是一个优秀的学习方法，和一段时间安安心心地将自己之前刻苦学习学到的东西管理归类。
对策：
告诉孩子：
首先，对自己喊停。在你觉得太忙或者太盲目的时候，不如不时地停下来，会使自己更清醒，少做无用功。
然后，对基础知识做深度思考，跟紧老师的复习计划，把课本基础知识掌握好，把基础的题目弄懂弄透，能把课堂吃透。
最后，寻找适合自己的方法，构建属于自己的知识构架。
可以通过建立错题本的方式，每次考试后，主动进行试卷分析，剖析每道题的失分点，即便是考了满分，也要认真总结经验。
四、不是我不想学，而是我学不会
原因 | 能力的局限
这一类学生，与之前所谓不会学的学生，可以在某种程度上采取相同的手段，因为“学不会”是“不会学”的结果，“不会学”是“学不会”的原因。
对策：
认知能力包括：观察力、记忆力、想像力、注意力。
父母的关系，家庭氛围，小时候所处的环境，都会影响孩子的认知能力的提升。
“学不会”的同学在简单休整、改善学习方法之后，很快就能投入到紧张的学习氛围中。
而受认知水平所限“不会学”的同学则需要抽出一点时间，放松一下身心，彻底调整好状态，把心放宽。
五、不是我不想学，而是我没法学
原因 | 情绪不稳定
有的同学对成绩排名以及别人的看法太过看重，导致在每场考试之前都焦虑异常，影响考试时的发挥和后续的学习热情。
情绪对学习的影响非常大，好的情绪包括好奇、愉快、乐观自信等；坏的情绪则包括忧愁、焦虑、抑郁等。
对策：
老师和家长除了及时感知孩子的情绪变化，给予开导和安慰外，还要教会孩子自己调整自己的情绪。
包括自我激励法、语言暗示法、环境调节法、转移调节法、音乐调节法等。
六、老师、家长的影响
孩子厌学，除了自身原因，不排除外部原因，毕竟心智尚未成熟的他们很容易受到外部的影响。
老师的原因
孩子出现厌学，有时候和老师有很大关系，尤其是初一、高一阶段，后者更换老师之后。
因为这一阶段，师生熟悉是一个过程，而且是一个较长的过程。
家长的原因
家长对孩子期望值过高，对孩子评价方式单一，只重视结果，不重视过程，让孩子承受很大压力，让孩子觉着自己是在为家长学习。
如果几次成绩达不到理想的结果，就会受到训斥，产生挫败感，最终产生厌学。
有的学生的厌学，原因是单方面的，有的则是多方面导致的。
对策
1. 多一点鼓励；
2. 少一点期望：适度期望才能给孩子动力，期望过大，孩子就像托驮着壳的蜗牛，艰难前行。
父母要学会夸孩子，就像小时候，孩子每学会一样新的本领，都会让你感到惊讶，都会让你认为自己的孩子是“神童”。
3. 树一个目标：上高中就是为了考大学，这个目标没有问题，但是对于很多学生来说，目标过大，过空，都不会对孩子产生太多激励。
只有树立一个个的小目标，比如超过某个水平差不多的同学，不断实现一个个的小目标，才能带来成功感和成就感，才能不断激励向最好的大目标前行。
4. 多一些改变：出现厌学情况，最重要的还是孩子自身的改变，一定要分析出自己是因为不想学还是因为不会学产生厌学。
根据不同的原因，找到不同的解决方案。
对于不想学的要树立目标，对于不会学的，则要多向身边的同学学习，尤其是水平和自己差不多，但是又进步较快的学生，他们的成功经验，都会给你提供直接有效帮助。
要向老师请教学习方法，不要空谈，要具体，可以拿着自己的作业，自己的试卷，自己的错题本，让老师帮忙分析。
