安徽心理培训职场生存必备的四大勇气
突破现状
上班族面对每天的工作，总是会渐渐形成一种习惯，从好的一方面来说，这表示对工作逐渐上手、越来越熟练了，碰到各种状况都知道应该如何去处理；但是从另一个角度来看，如果上班族每天面对每一个状况，都是用同一种思考模式、同一种方式来处理，很可能就会成为整个团队往前迈进的障碍。
所以，上班族应该建立自我挑战的习惯，常常自我挑战，别人还没有要求你改变，你自己就已经在那里求新求变了。
追求卓越
卓越的领导很多都是通过后天的努力成功的，而他们追求卓越的过程，即使不是领导者的人也都可参考。一个人会成为卓越的领导人，关键是他（她）应是一个有勇气追求卓越的人，不随便妥协，也不随便放弃，并不过分自傲，对事务非常执着，而且勇气十足地去追求卓越，他当然可能还是失败，但你不能不佩服他的勇气。
与众不同
与众不同，即能独立思考与判断，不人云亦云，不盲信盲从、盲目追随流行，更不要哗众取宠。当然，更不能为了讨好上司、老板、同事而放弃原则或失去立场，更不能不顾真理和正义。
我们如果总是选择没有声音、没有意见，选择那些不问青红皂白、只站在人多或权力比较大的那一边，的确比较容易过日子，但是尽管短时间内会让你日子比较好过，却会让你在未来的日子里陷入更大的困境。
能原谅别人
在工作上，不论是与同事之间或与客户之间都是每天互动频繁的，其中都会有不愉快的事。当不愉快的事情发生后，又往往不见得能够有机会、有时间好好去处理，于是多数人只好把这些不愉快放在心里面，而且总是忘不了，日积月累、久而久之，我们的工作就变得很不快乐。
但原谅别人说起来还容易、真要做起来却是很困难的。通常我们会面临需要原谅别人的状况，就是说那些得罪过我的人、如今落在我手里了。这时候，我是趁机好好报复他呢，还是不计前嫌、真心去帮助他？因为我们累积了太多的伤心往事在内心深处，潜意识里已经深埋着对这个人的怨恨。原谅他们真的需要极大的勇气和胸襟，说到底，有这种勇气的人最后往往也是朋友最多的人，绝不会是不划算的。
刘翔摔倒 与“看客”心理
8月7日上午，伦敦奥运会男子110米栏预赛第6组比赛在“伦敦碗”打响，中国田坛头号明星刘翔在发令枪响之后顺利出发，但在“攻击”第一个栏架时，左脚直接踩到了栏架摔倒在地。时间仿佛短暂凝固，但随之而来的，是沸腾不止的声音，且舆论的强度丝毫不逊色于四年前刘翔在北京奥运会上突然退赛所引发的议论狂潮。
这次对刘翔的关注与讨论，从各个角度反映出民众的一些心理变化。若说上届奥运会的退赛，让人遗憾多于其他，那么这一次的摔倒，则让人少了很多惊愕，曾经的期许，或许被这位飞人四年前的退赛大打了折扣，因此在各种声音中，“意料之中”、“表演加被迫”之类的言论明显占据高地。
我们仍然记得刘翔八年前夺冠，身披国旗绕场一圈的场景，那个时刻所激发出来的民族骄傲感是如长江之水般滔滔不绝的，一方面确实是因为110米栏花落中国的意外之喜，另一方面便是长期在“民族自豪感”的灌输之下生成的集体无意识体现。这种情绪的轨迹延伸至北京奥运会时，作为最受期待的运动员，刘翔在关键时刻转身下场，一度引发国人怒骂，纷纷恨其不争，暴烈的情绪下，曾经的勇士在人们口中瞬间沦为懦夫与小人。
然而这一次，不管爆发出来的各种声音体现得如何激动，我们都不难发现这其中不乏明察之见，相对于前几年在浑沌中一股脑儿将情绪倾泄至运动员身上的表现，如今的声音更多倾向于“个体运动员在体制之下不得不异化表现”的认知。雅典之战刘翔的突出成绩，无疑替“体育强国”的盛名增添了一道光环，无论是出于对荣誉的坚持还是对骄傲的保守，“飞人”的神话显然都是不能破灭的。正是因为神话不允许被破灭，因此宁愿让运动员以伤病之由退赛，也不能让有可能产生的失败来埋葬曾经的辉煌。事实上，这个有关刘翔的“体育暗语”已并非秘密，而人们之所以愿意给予刘翔个人以理解和宽容，也正是因为看到了现象背后的本质。
时间仅仅过了四年，我们发现似乎一切都有了改变。或者说，在期待与失望中，人们已经悄然完成了一种转变，由单纯对成败结果的关注，转向了造成这种成败的背后原因的剖析。刘翔的“意外摔倒”，给民众造成的心理冲击明显小了很多，在不少人心中，这名曾创造奇迹的“飞人”已经走下了神坛，他在赛场上的表现，不仅仅是个体的命运、得失，而且牵连到太多的利害关系。从非理性的情绪释放，到冷静地进行逻辑、成因分析，将个人的归个人，体制的归体制，关注赛事的人群，俨然完成了从简单思维中的一种抽离，赋予体育更多的理性思考。
“体育精神不再”，是人们颇为担忧的问题。盖因与体制过于密切的关联，使运动员个体难以对抗一些不合理的安排，他们或者成为刻意安排下的“败将”，或者成为漠视规则下的被驱者，又或者成为无可奈何的“逃兵”，这些灰暗与过失，在内幕不明时，仍需个体为之承重和买单。在个体尚无法完成与体制的切割时，无辜、委屈自然会如影随形，只是，看客们已由曾经的雾里看花变成了现在的洞若观火，无论输赢，我们都能淡定了。
安徽心理培训拥有幸福心态
人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，也很期望被人关心和喜爱，永远幸福。然而这种总是追求完美的心理健康状态，往往会让幸福遥不可及。那么首先看看你是否拥有如下幸福的心态。
幸福心态一、拥有乐观情绪
让自己接触一些快乐，阳关的，开心的，振奋人心的书籍或人或事，让自己心情舒畅。
幸福心态二、正确对待自己
用友善、宽容的心对待周围的人和自己，简单的习惯，会让生活简约自由，满意和自信将不求自来，生活也会充满惊喜。
幸福心态三、活在当下
只有专注于那些眼前的事情，比如每一项工作、每一顿晚餐等，都会让你充分享受现实生活，而活在过去的回忆里、或不断为将来担忧，只会错失眼前的美好。
|
