阳光心健携手“第一时间”高考心理解压！

2012年高考倒计时开始之际，安徽经济生活频道《第一时间》“伟伟说高考”栏目指定省内几位心理专家联合打造为期一个月的“高考心理减压室”，为广大考生及考生家长支招，缓解考前焦虑、紧张情绪。

阳光心健江俊主任、刘绍纯主任、柯茂林老师受《第一时间》栏目组的邀请，全程策划与参与了“高考心理减压室”栏目的选题与策划。根据考生及家长的问题，每天一个主题，为广大考生支招。通过接听热线电话，发现问题主要集中在不知道如何放松，看不进去书，睡不着，害怕考不上，考试时状态不好等问题上，同时我们考生家长的焦虑情绪也在一定程度上影响了孩子。针对这些问题，给广大考生及考生家长提出了几点专业意见及切实可行的操作方法，帮助考生在考前调适心理，以最佳的状态迎接高考。